科學方法其實就是一套有系統的解決問題方式，在日常生活中也常常會用到。就像我們在Google搜尋資料時，如果懂得用一些進階語法，就能更精準找到想要的資訊，這就是科學方法中「提出假設→驗證假設」的實際應用。

< 疫情補助」。這種方法就像科學實驗中的控制變因，把不相干的干擾因素排除掉。下面整理幾個常用的搜尋語法：

在資料分析時，Google Sheets的QUERY函數也是運用科學方法的好工具。它可以讓我們用類似SQL的語法來篩選表格資料，比如要找出某個月份銷售額超過10萬的產品，只要寫個簡單的查詢條件就能快速得到結果。這就像是在做實驗數據分析時，先設定好條件再觀察符合的樣本。

現代人每天要處理的資訊量這麼大，學會這些方法真的能省下不少時間。像Gmail的進階搜尋功能，可以用「from:」、「has:attachment」這些條件來過濾郵件，跟科學研究時的分類歸納概念一模一樣。重點是要先清楚知道自己要找什麼，再選擇適合的工具和方法，這樣效率才會高。

什麼是科學方法？3分鐘搞懂基本概念

每次聽到「科學方法」這四個字，是不是覺得很厲害但又霧煞煞？其實它就是科學家們解決問題的一套標準流程啦！簡單來說就是遇到問題時，用有系統的方式來找出答案，而不是靠感覺或猜測。這套方法不只科學家用得到，我們日常生活中也很常不自覺在用呢！

科學方法主要可以分成幾個步驟，讓我們用一個簡單的例子來說明：假設你發現家裡的盆栽突然枯萎了，這時候該怎麼辦？

這個過程最關鍵的就是「假設」和「實驗」的部分。假設不是亂猜，而是要根據已知的事實來推測可能的原因。比如你知道植物需要水分才能生長，才會先懷疑是澆水問題。實驗設計也要夠嚴謹，像上面例子中如果同時改變澆水和陽光兩個變因，就沒辦法確定到底是哪個因素造成的。

科學方法還有一個很重要的精神就是「可重複性」。意思是說你的實驗結果要能夠被其他人用同樣方法重現，這樣才能證明不是巧合或運氣好。就像如果你跟朋友說「我發現每天對植物唱歌它會長得更好」，別人照做卻沒效果，那這個發現就不太可靠對吧？

其實我們生活中很多決定都可以用科學方法的思維來處理。比如想減肥時，與其盲目跟風最新飲食法，不如先觀察自己的飲食習慣，提出可能的問題點（像宵夜吃太多），然後實際調整一週看看體重變化，這樣不是比亂試一堆方法更有根據嗎？

為什麼要用科學方法？解決問題更有效率，這其實就像我們台灣人常說的「摸蛤仔兼洗褲」，一次搞定兩件事的概念啦！科學方法不是什麼高深莫測的東西，它就是一套有系統的思考方式，讓我們遇到問題時不會像無頭蒼蠅一樣亂撞。想想看，如果你家冷氣壞了，是直接亂按遙控器比較快，還是先檢查電源、過濾網，一步步排除問題來得有效率？

科學方法最棒的地方在於它有明確的步驟，就像我們煮菜要照食譜一樣，這樣才不會把糖當成鹽來加。下面這個表格就清楚列出科學方法的幾個關鍵步驟，跟我們處理日常問題的對照：

其實我們生活中早就不知不覺在用科學方法啦！像是阿嬤煮菜時會先試味道再加調味，這就是在做實驗驗證啊。只是很多人沒發現，這種有系統的思考方式可以幫我們省下超多時間。像我上次機車發不動，照著這個方法一步步檢查，十分鐘就找到是火星塞的問題，不用像以前那樣瞎忙半天還花冤枉錢給車行修。

科學方法還有一個超實用的優點，就是可以避免我們被假訊息騙得團團轉。現在Line群組老是傳一些「吃這個抗癌」、「那樣做會招厄運」的訊息，用科學精神來檢視，先問「證據在哪」、「有實驗數據嗎」，就不會輕易上當啦！這在資訊爆炸的時代特別重要，畢竟我們台灣人最討厭被當盤子耍嘛。

科學方法怎麼用？5步驟教你實際操作

每次遇到問題都靠直覺亂猜嗎？其實用科學方法就能有系統地解決問題！這套方法不只實驗室能用，連日常生活都超實用。今天就來分享最接地氣的5步驟操作法，保證看完馬上就能用。

首先從觀察開始，這步驟超重要卻常被忽略。比如發現家裡電費暴漲，與其直接換省電燈泡，不如先記錄每天用電時段、電器使用情況。台灣夏天開冷氣最耗電，但你知道待機電器也可能偷偷吃電嗎？建議用簡表記錄觀察結果：

第二步要提出假設，這不是亂猜而是有根據的推論。像上面的例子，可能會假設「電視待機耗電是主因」或「老冰箱效率差導致耗電」。記得每個假設都要能驗證，最好具體到能設計實驗的程度。台灣人常犯的錯是把假設範圍定太大，像是「所有電器都很耗電」這種就難驗證。

第三步實驗設計最需要動腦筋。繼續用省電當例子，如果要驗證電視待機的影響，可以拔插頭一週看電表變化；驗證冰箱則可以測量運轉時間和溫度。關鍵是要控制變因，比如測試期間其他電器使用模式要保持一致。很多主婦會用電費單當對照組，這就是很聰明的本土化做法。

第四步分析數據時要特別注意，台灣潮濕氣候可能影響電器效能，這些環境因素都要納入考量。如果發現拔掉電視插頭只省0.3度電，但冰箱門膠條修好後省了1.5度，就能判斷哪個假設更成立。現在手機APP很方便，像台電的用電分析工具就能幫忙畫折線圖比較。

最後的結論要回到最初問題。如果驗證發現是冰箱問題，就可以考慮換新或加強保養；若是待機耗電，買個有開關的延長線就能解決。記得科學方法是可以循環使用的，解決一個問題後可能又會發現新問題，這時就再從觀察開始新一輪驗證。